Тренинг по йоге пройдет в семейном центре на Клинской

Участники соберутся 7 февраля

В семейном центре «Западное Дегунино» (филиал «Ховрино») пройдет тренинг по йоге в рамках программы «Здоровая личность». Участники соберутся в ближайшую пятницу, 7 февраля. Об этом сообщили в администрации центра.

— Йога – спортивное направление, набирающее популярность в кругу молодежи.

Элементы йоги позволяют не только физически укрепить свое тело, но и сбросить напряжение, накопившееся от стресса. На тренинге ребята узнают основные асаны йоги, попробуют раскрыть себя, почувствовать свой внутренний мир, приобщиться к миру спорта и сформировать позитивное отношение к здоровому образу жизни, — рассказал сотрудник администрации.

Начало в 15.00. Семейный центр «Западное Дегунино» (филиал «Ховрино») находится по адресу: ул. Клинская, 14, корп.1, секция 8. Справки по телефону: +7 (495) 601-58-13.